Swimming Step by Step

A reference of swimming from A to Z, step by step.

For beginners and advanced swimmers.

Demonstrate with pictures and videos.

* Prepare to swim:

- Warm up your body.

- How to breathe in swimming.

- How to float, start (jump into water), turn (tumble) and tread water.

* Swimming styles:

- Breaststroke.

- Freestyle or Front crawl.

- Backstroke or Back crawl.

- Butterfly stroke.

- Elementary stroke.

- Side stroke or Lifesaving stroke.

...

A dan Z ye yüzme referans, adım adım.

Yeni başlayanlar ve ileri yüzücüler için.

resim ve videolarla gösterin.

* Yüzmek hazırlayın:

- Vücudunuzu Isınma.

- Nasıl yüzme nefes.

- Yüzer nasıl (takla) çevirin, (suya atlamak) başlatın ve su basmak.

* Yüzme stilleri:

- Kurbağalama.

- Freestyle veya Ön tarama.

- Sırtüstü veya Geri sürün.

- Kelebek inme.

- İlköğretim inme.

- Yan inme veya Kurtarma inme.

...